在现实生活中，我们常常会遇到以下几种情况：
工作或学习时，总是以“稍后休息一下”为借口，打开游戏界面，沉迷其中。
面对家庭、朋友的责任和义务，以“游戏很重要”为由，推脱应尽的责任。
在人际交往中，以“游戏让我放松”为借口，逃避面对现实中的问题。
这些现象表明，游戏已经成为了部分人逃避现实、拖延工作的借口。
为什么游戏会成为人们逃避现实、拖延工作的借口呢？以下是几个可能的原因：
游戏带来的即时满足感：游戏中的成就感和快感可以迅速让人忘却现实中的烦恼，从而产生逃避心理。
游戏社交的便利性：游戏可以让人在虚拟世界中找到归属感，从而减少对现实社交的依赖。
游戏成瘾：部分人沉迷于游戏，无法自拔，将游戏视为生活的全部。
这些原因共同导致了游戏成借口的现象。
面对游戏成借口的现象，我们可以采取以下策略来应对：
明确目标：设定明确的工作、学习目标，提高自我管理能力。
合理安排时间：制定合理的作息时间表，确保游戏时间不会影响到工作和生活。
寻求支持：与家人、朋友分享自己的困扰，寻求他们的支持和帮助。
培养兴趣爱好：寻找其他有益身心健康的兴趣爱好，丰富自己的业余生活。
通过以上策略，我们可以逐渐摆脱游戏成借口的困扰，过上更加充实、有意义的生活。
游戏作为一种娱乐方式，本身并无过错。当游戏成为逃避现实、拖延工作的借口时，就需要我们引起重视。通过了解游戏成借口的原因，采取有效的应对策略，我们可以更好地控制游戏时间，过上更加健康、充实的生活。
