体育课上的欢乐时光：游戏让运动更有趣！
阳光明媚的午后，操场上传来了一阵阵欢声笑语。同学们围成一圈，手拉手，仿佛一朵盛开的花朵。这不是普通的体育课，而是一堂充满趣味和活力的“创意体育”课。让我们一起走进这堂课，感受游戏带来的快乐吧！
记得小时候，体育课总是让人又爱又恨。爱的是运动带来的快乐，恨的是枯燥乏味的训练。在浙江省杭州市凤凰小学，这样的现象得到了改变。
2008年，学校的体育教师发现了一个奇怪的现象：学生们喜欢运动，却不喜欢上体育课。经过一番研讨，教师们一致认为，当时的体育课过于重视动作技能和体能训练，忽视了学生的兴趣，让学生感到乏味。
为了让学生在体育课上获得快乐，学校开始了体育教学改革。他们将体能训练和动作技能练习融入游戏，创设了“创意体育”课程。如今，这所学校已经拥有182个体育游戏，其中“花开花落”就是其中之一。
在体育课上，游戏的选择至关重要。江苏省常熟市淼泉小学的陈黎明老师将体育课中的游戏分为三大类：
1. 一般性游戏：这类游戏以提高兴奋性和灵敏素质为主，大多在准备活动中采用。例如，夏季下午上课时，学生刚起床后兴奋性大多处于低潮，适当采用一些游戏，可以使学生产生兴奋，克服睡眠后的抑制状态。
2. 辅助性游戏：这类游戏结合各专项运动进行，有一定的活动量和难度，有助于学生对基本技术的建立和巩固。例如，在练习跳绳时，可以采用“穿越”游戏，让学生在规定时间内穿越障碍物，提高跳绳技巧。
3. 放松性游戏：这类游戏主要是为了让学生在运动后放松身心，例如，在运动结束后，可以组织学生进行“骑马驾驾驾”游戏，锻炼腿部肌肉力量，提高身体的灵敏性。
在体育课上，趣味游戏是必不可少的。以下是一些适合小学体育课的趣味游戏：
1. 无敌风火轮：12-15人一组，利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
2. 跳绳接力：学生分成四组，四根跳绳，十米左右，放一个矿水瓶，跳去跳回，分男女比赛。
3. 托球接力：用乒乓球拍托乒乓球，要求球放在拍子中间，在哪里掉下从哪里开始。
6. 障碍接力：设置障碍，让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回。
除了室外游戏，室内游戏也是体育课的重要组成部分。以下是一些适合室内体育课的小游戏：
1. 穿越：在会场中间拉很多绳子，然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧！
2. 一反常态：两位参与者上来一试，主持人先给我们说一个动作，游戏者就按照主持人的意思相反着做。
3. 骑马驾驾驾：锻炼腿部肌肉力量，提高身体的灵敏性。
4. 勇闯独木桥：锻炼幼儿身体平衡能力，提高身体协调性。
在这个充满欢乐的体育课上，同学们在游戏中锻炼身体，感受快乐。游戏让运动更有趣，也让体育课变得更加丰富多彩。让我们一起加入这个快乐的运动世界，享受运动的魅力吧！
