中班跑游戏,激发运动乐趣

宝贝们，今天我要给大家带来一个超级好玩的中班跑游戏，保证让你们乐翻天！想象你们变成了一只只活泼的小兔子，在草地上欢快地奔跑，是不是已经迫不及待了呢？那就让我们一起跳进这个充满乐趣的世界吧！

一、游戏名称：小兔子快跑

二、游戏目标：

1. 锻炼宝贝们的奔跑速度和协调能力。

2. 培养宝贝们的团队合作精神。

3. 让宝贝们在游戏中感受快乐，享受童年。

三、游戏准备：

1. 一块宽敞的草地或操场。

2. 一些小兔子头饰，每个宝贝一个。

3. 背景音乐，如《小兔子乖乖》。

四、游戏过程：

1. 热身运动

宝贝们，我们先来做做热身运动，活动一下身体，准备开始我们的游戏吧！跟着音乐，我们一起跳跳、跑跑、扭扭，让身体暖和起来。

2. 游戏开始

（1）宝贝们，现在你们都是可爱的小兔子，我们要开始快跑比赛啦！

（2）老师会发出口令“小兔子快跑”，听到口令后，宝贝们要迅速地跑起来，看谁跑得最快。

（3）宝贝们要注意，在跑的过程中，不要推搡、碰撞其他小伙伴，要友好地竞争。

3. 团队合作

（1）接下来，我们要进行团队合作游戏，看看哪个小组合作得最好。

（2）老师会发出口令“小兔子跳跳乐”，听到口令后，宝贝们要迅速地抱在一起，像小兔子一样跳起来。

（3）宝贝们要注意，在跳的过程中，要紧紧地抱在一起，不要松开，看哪个小组跳得最高、最远。

4. 游戏结束

宝贝们，我们的游戏时间到了，现在让我们一起来放松一下吧！跟着音乐，我们一起做做拉伸运动，让身体得到充分的休息。

五、游戏反思：

通过这个游戏，宝贝们不仅锻炼了身体，还学会了团队合作和竞争意识。在游戏中，宝贝们学会了尊重他人、遵守规则，同时也收获了快乐和友谊。

六、游戏拓展：

1. 宝贝们可以尝试自己设计新的跑游戏，如“小兔子捉迷藏”、“小兔子过河”等。

2. 家长可以和宝贝们一起参与游戏，增进亲子关系。

宝贝们，这个中班跑游戏是不是很有趣呢？快来和你的小伙伴们一起玩吧！相信你们一定会度过一个快乐、难忘的时光！